最近在抖音上，看到这么一个系列的视频。受到广大网友的追捧，“如何让孩子学会独立吃饭？”
过来人都知道，让孩子乖乖吃饭是一件令人非常痛苦的事情，在成人眼中，食物就是食物，用来吃、补充体力的东西，可是宝宝明显不这么认为。
在他们的世界里，一切皆可为玩具，而且还没有肮脏的观念，每次都弄得餐桌周围一团糟。此外，喂饭也非常浪费时间，由于生理上的问题，小孩子吃饭根本快不起来，而且越催越慢。
在种种因素影响下，几乎所有的妈妈都希望孩子能尽早独立吃饭，让她们解脱。
孩子独立吃饭的时间越早越好？
之前跟几个朋友一起聚餐，女人在一起，不是聊化妆、打扮，就是聊家庭，有人提到孩子吃饭这个事情。
“我家宝宝在2岁的时候就自己吃饭了，根本不需要我们插手。”说这话的朋友很骄傲，她觉得这就是一种进步，不过我们都知道，她的孩子不仅内向、不合群，而且现在的成绩并不好。
孩子如果做出超出年龄限制的行为，要么是天才，要么是家庭教育的失败，而我并没有见过太多的天才——教育大师樊登
妈妈觉得早早训练孩子独立吃饭，是赢在起跑线上，却不知道那样会带给他们多大的伤害。
孩子过早独立吃饭的具体危害
事有两面，不是所有的进步都是好事儿，家长要注意衡量利弊。
1、长期压迫下，孩子性格扭曲
训练宝宝早早独立吃饭，这件事情绝对不能单独来看，人的性格具有关联性，就好比喜欢家暴的父母，在其它事情上也不会有耐心。
这样的父母肯定会在很多事情上都压迫孩子，让他们过早独立生活，时间长了，孩子变得越来越沉默，最后的结果只有两种：
要么在压迫下爆发，叛逆行为严重
要么在压迫下死亡，从此变得沉默寡言
很明显，不论哪一种都是性格扭曲的表现，发展到后期，甚至有可能演变成自闭。
2、破坏亲子关系，让孩子疏远父母
并不存在所谓的“血脉相连”，维系亲情的关键在于：关心与照料。
喂孩子吃饭是很让人头疼，但它也在无形中拉近了孩子与父母之间的关系，毕竟对于宝宝而言，吃才是生活中最重要的事情。
妈妈人为地干扰这一过程，也许效果很好看，自己孩子早早就能独立，比别人家的孩子更让人省心，但从长远角度来看，它会破坏亲子关系，让孩子本能地疏远父母。
往严重了说，甚至会增加下一代不孝的概率！
3、容易出意外，危险系数高
小孩子再独立、再能干，他们也不可能比得上成年人，由于生理以及心理发育不够完善，孩子在很多细节问题上的处理总是充满瑕疵。
哪怕是最简单的吃饭，他们都有可能因此而受伤，几乎每年都会发生宝宝由于吃饭而窒息的惨案，其中绝大多数都是因为家长让孩子自己吃所致。
三维立体视觉欠缺的他们，只知道将食物往嘴里塞，却很难判断其具体大小。
相对于独立吃饭时间，也许这些规范才是最重要的
聪明的家长不会过多重视独立时间，他们更加在意孩子其它方面的内容。
1、礼仪
在我们国家，餐桌文化是一门非常高深的学问，年轻人也许感受不到，但只要阅历跟上，多去参加一些重要饭局，就能明显感受到那种氛围。
讨好一个人非常难，但得罪一个人，也许就是饭桌上一个小动作的事情。
我们不需要从小教导孩子太过市侩的餐桌文化，但至少得保证他们有礼貌，比如别人吃饭的时候，自己不能随便拖动盘子；不能与客人抢东西吃；不能在吃饭时大声喊叫，甚至摔碗摔筷子；吃饭不能发出很大声响等等。
礼仪是一个人素质的基本表现，它要是出问题，个人形象如同水上浮萍，一碰就碎。
2、饮食习惯
过去我以为只有自己家孩子不喜欢吃绿色植物，可是在看了很多网友的留言后才知道，原来小孩子都这样，他们仿佛天生对绿色敏感。
显然，这是非常不健康的行为。
绿色植物中含有大量维生素与矿物质，尽管人体对它们的需求量很低，但一旦匮乏，反应会非常明显，过去大航海时代的败血症就是缺乏维生素C的典型病状。
根据卫生部颁布的《婴幼儿健康状况调研报告》，我国至少有32%的孩子存在“隐性营养不良”问题。
所谓“隐性营养不良”，其实就是指孩子看上去养得白白胖胖，一副营养过剩的样子，其实外壮内虚，缺乏微量元素。
具体表现为：
免疫力差，在春秋季节经常生病，无论是频率还是持续时间都比别人家孩子严重
恢复性差，不管是受伤还是生病，都要好长时间才能恢复正常
耐力不行，经常犯困，可睡眠时间并不比别人短
民以食为天，吃得好、吃得健康，孩子才能快快长大，希望家长能及早重视起来。
3、规律进食
美国疾病控制中心及美国健康及职业安全署的工作人员表示，紊乱的进食时间，是胃病的最主要诱因，问题是，年轻人完全不重视这个问题。
他们想什么时候吃，就什么时候吃，有时候还会因为心情、减肥、玩耍等其它因素而不吃，短时间内，人体可以靠自愈性硬抗，但是随着时间的推移，消化系统的状况会越变越早，直至出现生理性病变。
父母从小就得培养宝宝按时吃饭的习惯，一切等吃完再说。
关于孩子吃饭的一些注意点
饭前半小时不要给孩子吃零食，哪怕量很少都不行，零食里面的调味料会麻痹孩子的舌头，让他们对相对清淡的饭菜产生厌恶感，胃口不好，自然吃得不多。
吃饭时不要讲话，专家认为，吃饭时说话会造成血液大量分流大脑，造成消化系统的效率下滑。
饭后至少休息1小时再疯，避免呕吐。
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