中国这几年的经济高速发展，两代人之间的生活水平差异发生了巨变。我国青少年的身高、体重等形态指数不断增长，过去营养不良导致的面*肌瘦者明显减少，但与此同时青少年的健康状况着实令人担忧。目前大部分中小学生的营养问题已经从以前的营养不良变成营养过剩。
青少年的饮食一直都没有被重视，无论是学校的饭堂还是家里提供的饮食。由于营养结构不合理，加上压力大、锻炼少等因素，导致中小学生肥胖，随着而来的就是各种中老年慢性病开始侵袭学生的身体。每个家长都想将最好的提供给自己的孩子，却没有意识到这也是一种“溺爱”。营养过剩的背后正是反映了愈演愈烈的青少年肥胖现象。
肥胖症易导致的并发症在中小学生中明显增多。有关专家发现，中度和重度肥胖儿童高血压的发病率达30%，“小胖墩”们的血脂均明显高于正常儿童，更可怕的是，重度肥胖儿脂肪肝发病率高达80%。
除了在进食的内容方面过于丰富之外，目前大部分学生都有一种不健康的饮食方式就是早餐凑合、午餐将就、晚餐丰盛，这样就导致了一天时间之内摄入与消耗之间失衡。除此之外，有些寄宿学校的学生在假期回家的时候就开始暴饮暴食，即便是一个星期一次，长时间下去也会对身体造成很多不良影响。
因此，预防青少年肥胖的问题，需要家长跟学校两方面的努力，家长不能对孩子过分溺爱，不控制孩子饮食；学校也不能一味地抓学习成绩问题而忽略了学生的身体健康。