TUhjnbcbe - 2022/2/19 11:58:00
白癜风在哪家医院治疗最好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18种氨基酸。什锦菌菇汤原料：蟹味菇、金针菇、香菇、火腿肠、鸡蛋、葱、盐、油、虾仁、生抽。做法步骤：第1步、准备好以上食材，然后洗干净切碎。第2步、把鸡蛋打散搅拌均匀，锅里放油烧热鸡蛋液倒入煎成鸡蛋饼。第3步、把鸡蛋饼切丝，锅里放入水，把菌菇类放入沸水中焯水。第4步、煮软后捞出备用，锅里放油把葱白放入炒香后，倒入2碗水烧开后，把菌类放入烧开。第5步、把你鸡蛋丝，火腿肠，虾仁放入，加生抽一勺。第6步、加适量的盐烧开，撒葱花即可。好喝不长肉，营养也是满满的。▍联系—▍内容来源：网络整理▍图片来源：网络（版权属原作者）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇