在孕妇怀孕之后，刚刚开始会有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等，称为早孕反应，也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗，且对生活和工作影响不大，然而有些孕妇在怀孕一段时间后体重会下降，日渐消瘦，特别严重，其实，这是因为孕妈妈营养不良了，可能会造成胎儿发育不正常，严重时可能危害到宝宝健康，具体从哪些表现可以看出宝宝需要补充营养了呢？
1.体重急剧下降女性怀孕后体重增加是很正常的事情，然而有些孕妇在怀孕一段时间后体重会下降，同时全身乏力，明显消瘦，小便少，伴水和电解质失衡等。因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质，但还要供给胎儿越来越多的营养，所需这些营养物质，只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要，至使母亲体重下降，抵抗力降低，容易感染疾病。
2.宫高值无增长
孕早期、孕中期时，每月的增长都有一定的标准，通常每周宫高生长1cm。到后期，通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。宫高增加说明胎儿在发育，子宫穹隆的位置发生了变化，说明胎儿发育正常。若是宫高没有增长说明宝宝营养不良，不能维持正常成长。
3.孕期腿抽筋
身体缺钙。怀孕以后，宝宝需求的营养加大，特别是对钙的吸收，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。
胎儿在发育过程中非常重要，为此孕妈妈们一定要注意饮食健康，多多咨询医生，希望我的一点知识能帮到你。
针对备孕期及孕早期人群的作用：
亚麻酸与多种营养成分协同，促进身体对各种营养物质的有效吸收和利用。特别添加了备孕时期所需要的锌、硒，男女双方同时服用，可以提高精子活力，促进卵泡的自然成熟、破裂，提高卵细胞质量，提高受孕几率。孕早期服用，可以提高受精后的胚胎发育潜能，有利于妊娠囊的植入。并且能有效缓解孕期妊娠反应，预防出生缺陷。
针对孕中晚期女性的作用：
孕中晚期补充均衡的营养，不仅促进宝宝大脑、视力的发育，还可以预防和改善由于营养不均衡出现的异常情况（羊水异常、侧脑室增宽、FGR、孕期三高等）。这个阶段特别添加了新资源食品叶*素酯微囊粉，促进*斑色素积累，有利于宝宝视力发育。同时添加了甘氨酸钙，吸收利用率高，不会引起便秘的现象，和饮食中的钙结合，满足母体和胎儿的需求。
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