糖尿病是生活中十分常见的一种疾病，尤其是在我国可以说是一个十分严峻的问题。在我国六十五岁以上老人糖尿病患者有超过三千万人，占全球糖尿病老年患者的四分之一。这样严峻的问题其实非常值得我们老年人注意。
糖尿病患者最害怕的就是各种并发症，往往可能导致患者出现多种病症缠身的情况。日常生活中，中年糖尿病患者和老年糖尿病患者需要进行区分。因为老年糖尿病患者血糖更不稳定，并且出现各种并发症的风险也会更高，对于老年糖尿病患者的疾病治疗也需要引起我们的重视。
《中国老年糖尿病诊疗指南(年版)》为老年人提出专门应对方案，我们不妨看看
1、小心糖尿病并发症，定期进行检测
老年糖尿病主要特点就是并发症比较多，并发症的产生主要是因为糖代谢紊乱导致的问题，一般情况下都是因为血糖升高导致身体的各个系统产生继发症状。通常情况下，生活中较为常见的有糖尿病神经病变，糖尿病足病变，糖尿病肾脏病变等问题，这些疾病发生之后对于老年糖尿病患者来说致残率和致死率相当高，因此老年糖尿患者一定要每年进行一次肾脏，眼部，神经系统的筛查，来预防一些较为严重的糖尿病并发症。
2、严格控制血糖，追求一个“稳”
老年糖尿病患者因为身体机能衰退，胰腺功能减弱的更厉害，因此对于血糖调节的能力也出现了明显的下降。因此相较于中年糖尿病患者或者青年糖尿病患者来说，老年糖尿病患者血糖波动更容易产生并且也更加剧烈，相较于年轻人老年糖尿病患者出现低血糖的风险也会大大提高。日常生活中，老年人的血糖不像是年轻人，老年人血糖反而应该控制在相对较高的水平，通常情况下将糖化血红蛋白控制在7.5%以下。如果老人已经出现并发症问题，则需要将糖化血红蛋白控制在8.5%以下。
3、吃动平衡预防摔倒
因为糖尿病患者往往容易出现身体消瘦，营养不良的情况。老年人本身年纪大了腿脚不便，再加上糖尿病的问题出现摔倒的风险就会大大提高，因此生活中一定要预防老年糖尿病患者摔倒。通常情况下，老年人建议每周进行5-7天的餐后运动，在餐后一小时运动有助于控制血糖，运动时间保持在二十分钟左右较为适宜。饮食上要均衡膳食，为了控制血糖不吃主食的行为是不可取的，通常建议先吃肉类鸡蛋等，然后再食用蔬菜水果，最后吃主食，这样有血糖不容易出现快速升高波动的情况，对需要控制血糖平稳的老年人来说更为有利。
日常生活中，老年糖尿病患者一定要严格控制自身的血糖水平，未经医生许可不得擅自停药或者停用胰岛素，否则血糖剧烈波动对老年糖尿病患者的损伤是非常大的。每年进行定期的身体检测有助于的老年糖尿病患者预防并发症，对并发症的治疗宜早不宜迟，早发现早治疗是重中之重。