有很多家长发现，自从开始喂宝宝吃辅食后，他没有长胖，反而越来越消瘦了，其实很多时候是因为家长们给宝宝选的辅食不对。孩子2岁前，喂这几种辅食，很容易导致孩子积食多，脾胃虚弱，不利于孩子的健康，有喂孩子这些辅食的家长，快别喂了！
提醒家长：孩子2岁前，别喂这种辅食，积食多脾胃虚，不利孩子健康！
1、蜂蜜
对于家长来说，蜂蜜是有很高的营养价值，对身体来说是有利无害。一些家长就顺其自然地去想象蜂蜜对于幼儿来说也是有营养的。其实，这些家长的想法是对的，但是没有估量自己孩子的身体情况。
一至两岁内的孩子肠胃箘群比较脆弱，胡乱食用蜂蜜很可能导致孩子的肠胃杆菌混乱，严重情况下还会造成孩子中毒。所以，家长一定不要大意，造成无法挽回的后果。
2、调味中的辅食
每个人的口味不同，有些人吃淡，有些人吃咸，吃辣，以前有一种说法是“吃盐长力气”，但其实是错误的没有任何科学依据，对于正在身体发育的小孩来说，根本不需要摄入盐和额外的调味品，盐会加重脾胃消化的负担，伤害脾胃，形成积食，不利于健康发育。作为家长还是不要给孩子吃调味品，尤其是两岁以下的宝宝，并没有任何好处。
、汤汁泡饭
宝宝4-6个月，可以开始添加辅食，但是食物要尽量细软、容易嚼碎。可是很多家长并不是把食物切得更碎，而是把菜汤、肉汤浇在米饭上，或者泡上馒头，把饭浸软了喂给宝宝吃。
这样虽然好吞咽，却不好消化，因为米饭在口腔中停留时间果断，没有被牙齿切碎。唾液酶初步分解，混合的汤汁又会把肠胃中的消化液冲散，很容易造成孩子消化不良、积食，长期吃还会营养不良。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年，给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，