导语：生儿育女是每位母亲的使命和义务，孩子生病发烧等疾病的出现，都会牵动着孩子妈妈的心情，特别对于新手妈妈来说，如何更好养育和教育孩子更是个大难题，更让妈妈操心。
饮食上的均衡搭配更有利于孩子的健康成长，我们的三餐饭菜，不仅需要均衡搭配，也需要注意食品搭配饮用之间有存在的隐患，相信大家都知道“病从口入”这个说法，孩子爱用手指放进嘴里造成细菌滋生，病痛四起，但是其实还有一个很大原因是父母没有注意到给孩子食物的时候，看似是喂饱了孩子，其实可能存在着积食风险，这种喂养方式就是“偷懒辅食”
了解大人们的饮食习惯都难，更何况还处于懵懂时期的小孩子了，为此很多家长为让孩子能够按时按量吃饭，想出了很多法子，比如多喂养一些辅食，但是辅食的选择上，也是伤透了好多家长的心。往往很多家长在给孩子准备辅食的过程中，因为没有更专业人员的指导，错误地食品胡乱搭配，造成孩子腹泻腹痛，营养不良，最终错失了发育的良好时机，家长顿时追悔莫及。
宝宝多大才能添加辅食？许多宝妈蒙在鼓里，过早吃辅食对孩子不利
前不久就有一个有8个月发的宝宝，这位妈妈为了能让孩子摄取足够多的营养成分，听取了很多专家朋友的意见，参考网上的育儿指导讲座，给宝宝配置米粉。孩子刚开始对食物是没有选择的，只觉得是个吃的东西，但没想到，过了一段时间，就发现了不对劲的地方。
医生根据孩子的病状和父母的养育方式，分析出孩子生病的主要原因是新手妈妈的偷懒辅食，医院治疗。
原来，这位妈妈因为产假快过完了，自己面临着即将再次上岗就业的准备，而面对刚出生的小孩，知道养育小孩是个漫长而痛苦的过程，所以想到了给孩子一些辅食，让孩子能够在家长忙碌的时候，解决下孩子的温饱，也能让家长少操心。知道孩子随着年龄的增长，消化能力肯定可以不断地提高的，所以在接下来的时间里，这位妈妈会提前做好米饭，将米饭捣碎放到冲好的奶粉中，既能减轻自己养育孩子的压力，也能让孩子一日三餐都可以吃得饱饱的，真是一举两得的事情。
虽然知道是权宜之计，但是结果却是令人失望的。慢慢地就会发现孩子出现了积食的情况，什么是积食呢？积食主要表现为腹部胀痛、大便干燥或酸臭等。家长经常给孩子辅食，会造成小儿营养不良，影响生长发育专家还表示，经常偷懒辅食，会错过孩子正确的发育机会，影响很大。
刚才那个妈妈的喂辅食行为，就很像大人常说的“汤泡饭”，大人都会知道长久这样吃，会影响到胃部的消化，对于喂养小孩的这种行为，更应该得到重视。个别家长会有这种喂养方式，很大原因是存在以下几点的误区。
1、汤泡饭营养更为丰富
这样可以让孩子有双份营养成分的吸收，而且大大缩减了家长准备孩子食物的时间，一举两得，但实际上，这种汤泡饭的方式，营养并不是达到“1+1大于2”的效果，反而会大打折扣，有数据表明，经过精心烹饪过后的蔬菜和骨头，再次放进锅里混合煮，会在高温情况下破坏，也可能是减少。这真的是“捡了西瓜对了芝麻”
2、将汤换成奶，就不算是“汤泡饭”了
有家长可能不会把大量的汤泡饭作为主食给孩子吃，殊不知这可能是变形地伤害孩子的肠胃。孩子对米饭的消化能力是比较弱的，积累的米饭堆积在宝宝的肠胃中，同时孩子乳牙等口腔上还不足以去吃这些比较硬性的东西，反而会提高他们的积食风险。
3、常吃汤泡饭对孩子发育好
家长会认为吃什么补什么，想要长得高就多吃骨头，多吃青菜补充足够的维生素，有些家长就会有个小心思，骨头汤或蔬菜汤，是不是营养成分会更高，对孩子的生长发育更加的好。这对肠胃不好的孩子来说，无疑是在慢性自杀呀。长期吃这些辅食，很容易患上“积食风险”，影响生长发育。
总结：孩子的饮食风险需要家长时时刻刻的