作者：宝宝知道成长育儿
很多妈妈都会抱怨自己的宝宝不喜欢吃饭，喂食的时候需要花上很多的时间，在这个时候，妈妈们就要当心了，宝宝的饮食跟妈妈的引导有很大的关系，不要采取强迫性的行为逼迫宝宝进食，引导宝宝养成良好的饮食习惯才是上策。
那么宝宝不吃饭怎么办？小编就来给大家支支招，帮助妈妈们解决这个困扰已久的问题。
宝宝不吃饭是什么原因
宝宝饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，就不会乖乖吃饭了；
片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给宝宝吃，损伤胃肠，引起消化不良；
零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；
进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；
爸妈过分