家长在养育孩子的过程中会遇到很到难题,从孩子哇哇落地到长大成人。家长们可谓是踩雷无数试错无数。吃穿用住,无一不亲力亲为。但是仍避免不了一些隐患存在,那么今天,小洛就来给大家揭秘一下生活中对于孩子的“垃圾”食品。
一、火腿肠
市面上的火腿肠种类有很多,口味也不同,家长为了让孩子品尝到不同的食物会选择给孩子购买火腿肠,但是家长有没有看过火腿肠的配料表,其中亚硝酸钠是最容易在火腿肠中看见的,除此之外还有山梨酸钾等不利于孩子健康的添加剂。如果想要改善孩子口味,可选购大品牌的宝宝火腿肠,另外看配料表真的很重要!
二、口香糖
很多家长有在饭后嚼口香糖的习惯,孩子也会模仿。但是口香糖中含有阿斯巴甜,山梨糖醇等添加剂,不仅含糖量高,肠胃不好的孩子食用还会导致腹泻。如果说要饭后清洁牙齿的话,建议去药店购买漱口水或者饭后刷牙。
三、薯片
薯片是我们俗称的膨化食品,反式脂肪酸是膨化食品中最容易诟病的成分,过量食用不仅会导致儿童肥胖还有可能增加心血管疾病的风险。
四、冰淇淋
冰淇淋是夏天解暑神器,但是冰淇淋中添加了人工香精增稠剂、人工色素等,对孩子身体不良影响。
五、奶茶
秋天的第一杯奶茶、冬天的第一杯奶茶,商家的营销让消费者对奶茶抱有强烈的好感,但是千万不要给小孩子饮用奶茶,奶茶中含六偏磷酸等添加剂,由于孩子身体发育问题摄入过量会影响孩子发育。
其实,在生活中,还有很多隐患影响着孩子的身体健康,那么,还有哪些,可以评论区补充~