肌营养不良

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TUhjnbcbe - 2025/2/15 16:41:00
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在喂宝宝的过程中,如果方法不正确,很容易引起宝宝营养不良、腹泻、消化不良等诸多问题,以下七种喂养方法很容易导致宝宝消化不良,家长应注意规避哦!

尽管现在生活水平有所提高,但许多宝妈宝爸还在宝宝喂养的问题上发愁:宝宝为何会出现消化不良的情况?不要担心,事实上,婴儿的消化不良还与错误的喂养方式有关。来看看你是不是做错了什么。

宝宝喂养误区

1、早餐太单一

早餐是儿童摄取能量和营养的重要组成部分,因此早餐的营养搭配就显得非常重要。宝妈宝爸在给宝宝提供早餐时,应多样化,不过过于单一,要荤素搭配,营养均衡。切忌不可不吃早餐。

2、忽视主食,偏爱肉食

许多家长认为主食没多少营养,少吃一点没关系,而认为肉和鱼都富含营养。然而,儿童的消化吸收功能较差,偏好吃肉,容易使儿童形成疳积,最终导致体质下降。因此,给宝宝吃肉食要适量。

3、多喝果汁没坏处

宝宝大量摄入果汁会导致儿童腹泻、腹痛、腹胀和肠胃胀气。如果你想让宝宝吃水果的营养成分,直接吃水果比喝果汁好。当宝宝有足够的咀嚼力时,可以让宝宝多吃水果。

4、宝宝没牙妈妈嚼

在人类口腔中,正常口腔中有许多病毒和细菌。咀嚼后,细菌进入婴儿体内,再加上婴儿免疫功能低下,可能引起呕吐、肝炎和肺结核等疾病,对儿童造成严重伤害。可以把食物用咬碎机做成迷糊再喂给宝宝,这样就不会出现这方面的问题。

5、鲜奶比奶粉好

许多专家主张成年人多喝鲜奶,宝妈们就错误的认为宝宝也可以多喝鲜牛奶。当奶粉不够时,就会让宝宝喝鲜牛奶顶替奶粉。然而事实上,对于婴儿来说,新鲜牛奶含有过多的蛋白质和磷,以及过少的铁和叶酸,很容易出现胃肠道消化不良和缺铁,叶酸缺乏,导致腹泻,体重增长缓慢,有时还会出现腹痛。良好的婴儿奶粉,从婴儿的身体特征出发,更容易被婴儿消化吸收。

6、宝宝多吃鸡蛋没坏处

有些宝妈会把鸡蛋当作婴儿的主食。认为吃得越多越好,然而这是不科学的。婴幼儿消化系统发育不良,各种消化酶分泌较少。吃过多的鸡蛋会增加婴儿的胃肠道负担,导致消化不良、呕吐和腹泻。另外,过量的蛋白质会增加体内氮含量,增加肾脏负担。

因此,建议1岁以下的婴儿每天吃鸡蛋不超过一个,最好只吃蛋黄。再大点的孩子才可以吃全蛋,但也不能吃太多。每天一个最佳(尽量不要让宝宝吃生鸡蛋或煎鸡蛋)。

7、保健品的营养最丰富

任何药物和保健产品都是针对性的,并非所有儿童都适用。

宝宝消化不良症状和危害

症状:腹胀、打嗝、腹部发出响声、多放屁等。同时,儿童还会出现呕吐、排便异常;胃肠道不适会引起宝宝睡眠异常,经常翻身等。

危害:宝宝会长期处于肠胃不好的状态,而导致身体虚弱,营养跟不上身体的需要,就容易感冒,注意力不集中。严重还会影响儿童的体态特征和智力水平。

如何预防

①喂食不可单一化,切忌不要一直给宝宝喂同一种食物。此外,均衡的营养可以避免宝宝偏食的问题,荤素搭配,均衡营养,尽量让宝宝少吃刺激性食物。

②当宝宝不想吃的时候,不要强迫,宝宝不想吃证明他还不饿,这时强迫宝宝吃容易导致食物在体内堆积,可以缓下,等到宝宝有食欲后再吃。

③进食氛围要轻松。

④让孩子养成规律排便的习惯。

⑤为了避免儿童消化功能的减弱,应控制抗生素的用量。

⑥睡觉时,要小心盖好被子,以免宝宝胃寒引起消化不良。

⑦在给宝宝喂食前必须清洁手。此外,不宜让宝宝吃太多蔬菜。

只要父母用点心,做好预防措施,宝宝就可以健康第补充营养,减少消化不良的发生。若宝宝已经患上消化不良,父母也不必过于担心,只要合理饮食,养成健康习惯,相信宝宝很快就能恢复健康。

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