网上一直流传着看指甲辨别身体是否健康的说法，这些是真的吗？今天在这里将真相全都告诉你。
谣言一：指甲上这种竖纹代表是消化不好，是营养不良是缺钙吗？当然不是的，其实很多人手指甲上都有这种竖纹，指甲表面不是光滑平整的，这是一个正常的生理现象，也有些人随着年龄的增长，指甲上的竖纹还会越来越多，越来越明显。
谣言二：手指上长倒刺是由于营养不良，其实不一定，长倒刺更多是因为甲床干燥缺乏水分，导致角质层过干而产生分离造成的，你可以每天给指甲周围涂上一些保湿霜来预防。
谣言三：指甲上出现月牙代表身体健康出现问题？指甲当中月牙是指甲生长过程中形成的自然现象，指甲是由甲母质制造的角蛋白细胞，保持不停的生长而形成，月牙只是甲母质细胞的居住地，只要有指甲就一定会有月牙，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。
谣言四：指甲上有小白点说明有蛔虫，指甲上出现小白点，一般是叫“白甲病”，听起来像是一种病，实际上威胁十分有限，更不是因为肚子里边有蛔虫，现在卫生条件都好了，蛔虫已经很少见了，况且真的是感染了蛔虫，症状会有很多，指甲改变少见。
那么白甲病常见的原因是什么呢？指甲受伤了，但这种受伤往往是在发生白甲几个月之前，所以你不会太注意，一般小孩常见白甲病，为什么呢？因为总咬手指头咬指甲，还有对一些特定的物品过敏，比如说指甲油，也可能会发生白甲。
实际上人体作为一个复杂的系统，某个外在表现的改变可能会有很多原因，同一疾病也不见的就一定在某处有外在表现的改变，所以看指甲辨别身体是否健康的说法，是不正确的。