肌营养不良是一种严重的疾病，需要患者谨慎行事。在肌营养不良的病情发展中，患者往往会出现肌肉萎缩、肌无力、行动不便等症状，严重影响了他们的生活质量。然而，有些患者可能会因为一些不当的操作而加重病情。
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避免过度运动
虽然适当的运动可以增强肌肉力量和改善肌肉功能，但是过度运动可能会加重肌肉的负担，导致肌肉损伤和病情恶化。因此，患者应该根据自己的身体状况和医生的建议，合理安排运动时间和强度。
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注意饮食
肌营养不良会导致肌肉萎缩和肌无力，因此患者需要摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以保持身体健康。同时，患者也应该避免过度摄入脂肪和糖类等高热量食物，以减少身体负担和防止肥胖。
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保持积极的心态
肌营养不良是一种慢性疾病，需要长期治疗和康复。患者需要保持积极的心态，面对生活中的挑战和困难，同时也需要与家人和朋友保持联系和支持。
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定期检查和治疗
肌营养不良需要定期接受检查和治疗，包括血液检查、肌肉活检、神经电生理检查等，以便及时发现病情的变化和调整治疗方案。同时，患者也需要按照医生的建议进行治疗和康复，以保持身体健康和提高生活质量。
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