现在无论是小婴儿还是小孩子，饮食条件都非常好，孩子想吃什么都第一时间满足，还有各种各样的补品、营养剂，有时候孩子不想吃了还要逼着孩子吃，总是担心孩子吃不够、营养不良。但是，有一点爸妈忽略了，那就是消化不良，也就是积食。
孩子不爱吃奶，嘴巴有异味，原来是消化不良惹的祸
子涵是一个10个月的宝宝，长得白白胖胖的，很招人喜欢。但是，最近这几天，她不怎么爱吃奶了，嘴巴里也有点异味。她妈妈说，她以前一顿要吃4勺米粉的，现在3勺都吃不完了，可愁了。
后来，一位儿科医生告诉她，孩子是消化不良了，饮食要清淡，也不要给孩子吃那么多了，再用些益生菌帮助一下消化。子涵妈妈听从医生的吩咐，给她减了饮食量，再加上益生菌，用了一周时间终于调整过来了。
消化不良多是饮食不当引起，最明显的特征就是嘴巴有异味
小孩子最容易消化不良，特别是小婴儿、学龄前的孩子，有两个原因，一是他们年龄比较小，有些孩子不知道饥饱，在饮食上缺乏自制能力，遇到喜欢吃的饭菜、糖果就容易多吃。特别是现在普遍家里零食较多，孩子对零食普遍没有节制能力。二是家长对孩子的饮食过于紧张，总是要求孩子要吃多少饭、多少菜才满意，有时候孩子不想吃了，还逼孩子吃，吃下的量比实际所需的量要多。
广东省妇幼保健院保健医生就说，孩子胃肠道功能尚未发育成熟，消化能力不足，一旦饮食不良，肠道内的菌群平衡就有可能受到破坏，出现口臭、腹胀腹泻等表现。
消化不良能引起很多疾病，家长要引起重视
一旦发现孩子有消化不良的现象，家长们就要注意了，长此下去，会引起很多问题的。
比如发热。积食导致的发热叫“积热”，中医里面也有说：“小儿有宿食，尝暮发热.明日复止，此宿食热也。”孩子的很多发热都是积食引起的，不得不注意。
比如便秘。这点相信都很多理解，有时候自己吃多了，不消化了，就会出现便秘，孩子也是一样的。
比如反复呼吸道感染。消化不良会加重脾胃的负担，导致脾胃功能失调，孩子只要一感冒，就很难好，容易反复发作。
消化不良怎么办？这个关键要掌握
如果孩子有消化不良，就要马上采取行动了。要及时调整孩子的饮食结构，给孩子吃一些容易消化、容易吸收的食物，这个时候让孩子适当地“饿”一下也不妨，孩子不想吃东西了，千万不要强迫他，少吃肉、多吃蔬菜。孩子脾胃调节好了，他自然就会想吃东西了。