肌营养不良

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TUhjnbcbe - 2024/2/23 15:10:00
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一个人衰老的明显特征应该就是白头发的出现吧,现在很多中老年人为了掩饰自己的白发,而选择染发,但是这种办法只能遮掩住一时,毕竟头发的生长速度还是很快的,白头发也会越长越多。而且经常染头发对头皮以及发质的伤害都非常大,并不是一个长久的办法。

而且现在白头发已经不再是中老年人的特征了,很多年轻人也早早就出现了白发的情况,并且数量一点都不少。明明正值壮年,怎么会和白发牵扯不清呢?难道现在人衰老的速度变得那么快了吗?其实白头发的出现,和人体的内脏器官也有密切的关系,下面小编给大家详细介绍一下。

白发越长越多,是这里出了问题!

第一是肝脏

在中医里面有一句话叫做肝藏血,意思就是人体内血液的循环和流动,包括血液的贮藏以及调节等功能和肝脏都是有很大关系的。如果肝脏功能下降的话,身体内的一些器官以及毛发的生长都会受到制约,因为无法及时得到血液的滋养。

肝脏功能的下降,会导致全身的气血不畅通,而人体的营养物质都是随着血液循环而慢慢供应到各个器官组织的。如果人体的毛发无法及时吸收到营养,那么就很容易长出白头发,甚至是有脱发的可能。

现在很多年轻人都有熬夜的习惯,也比较喜欢喝酒,尤其是晚上熬夜喝酒。其实熬夜和喝酒对肝脏的伤害是最大的,严重导致肝脏功能下降。因此现在很多90后都开始出现了少年白以及脱发的情况了。

第二是肾脏

头发的滋养需要血液的供应,同时头发的生机其实也在于肾脏。因为在中医上面看来讲,肾脏是藏着精血的,这是对头发最好的营养。并且肾脏里面还含有元气,元气充足的话,身体毛发会生长的更快。肾精的存在也会让毛发得到充分的滋养。但是如果肾脏出现异常,肾功能下降的话,那么头发也会更加容易枯萎,生长的速度也会慢,甚至会出现白发和脱发的情况。

这些让头发变白的坏习惯,希望你没有

挑食,一般喜欢挑食的人,身体摄取的营养大多不均匀,因此身体容易出现营养不良的情况。而头发重的黑色素想要合成的话,需要很多的营养物质来供应,人体摄取营养大多是依靠食物。如果经常挑食,这个不吃,那个不吃的话,头发的黑色素合成的也比较慢,无法及时供应给头发,这样白发出现的就更多了。

熬夜,有些人已经习惯了日夜颠倒的生活,晚上让他睡觉可能也睡不着,嘴上说自己习惯了这样的生活,但是身体才是最诚实的。经常熬夜的人,心情也会比较抑郁,压力会大,肌肉以及血管也会紧张容易收缩,这样可以供应给头皮的血液就非常少,更加容易长出白头发。

不运动,生命在于运动,如果一直不活动身体的话,血液循环也没有那么畅通,甚至会出现堵塞的情况,这样头皮能够获取到的血液也就很少了,头发的黑色素无法及时合成,白头发就长得更多了。建议大家每天适当运动半小时,做做有氧运动,让自己的身体活动开来。

抽烟,香烟中的有害物质其实不仅会伤害到内脏器官,对头皮也有很大的伤害,容易堵塞住头皮的发囊,导致黑色素细胞被损害,长出来的头发都是白色的。

综上所述,白头发越长越多,其实和肝脏已经肾脏两个器官息息相关。平时喜欢熬夜、挑食、抽烟,不肯运动的人更加容易长出白头发。

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