TUhjnbcbe - 2023/10/27 17:23:00
在父母看来，喂出白白胖胖的宝宝才有成就感，并担忧“瘦瘦小小的宝宝是否营养不良？”很多妈妈都遇到了宝宝不长肉的问题，隔着屏幕都能感受到她们的担忧：宝宝7个月了，奶量正常，睡眠、精神都不错，但是体重增长慢，有关系吗？我家宝儿11个月了，光长个子不长肉，医生说没问题，还是好担心~我家9个月后就基本没啥长肉了，啥都吃，但就是不长体重，咋回事？白白胖胖才健康？瘦瘦小小一定是营养不良？今天蓝蓝可要好好跟大家科普下！宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标这些不长肉的原因，是正常的大部分的宝宝都会经历生长减速期，一般从6个月左右开始，18个月左右结束。生长减速期的表现是：食欲降低，或者光吃不长。所以放宽心，这都很！正！常！究其根本，可能是几下几个原因：1、基因遗传孩子瘦不一定是因为营养吸收不良引起的，一种情况是和他的体型有关，而体型受遗传因素影响。如果孩子父母从小体型也是偏瘦小，那么孩子也有可能是偏瘦小的；2、宝宝长大啦尤其是宝宝会爬、会走时，他们会花更多的时间去探索这个世界，专注在“吃”这上面的时间会更少；3、孩子的运动量变大6个月之前的宝宝体重增长是非常迅速的，因为这阶段运动量小，基本是处于吃了睡的状态；而随着宝宝运动量加大，体力消耗更多，肉肉自然也长得没那么快啦。之前肉眼可见的“肉膘”，很多都默默变成了结实的肌肉；4、某些特殊的阶段宝宝在一些特殊阶段容易出现光吃不长或食欲不佳的状况，比如长牙期、厌奶期或生病期......宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标这些不长肉的原因，需注意如果宝宝出现一段时间内不长肉，则需注意以下几种情况：！消化吸收不好！排便不规律、次数过多，都是宝宝消化、吸收不好的表现，吃再多，吸收不进去还是白吃。另外，咀嚼力没有得到很好锻炼的娃，有可能硬的食物不爱吃，嚼几口就吐出来或者直接吞下去，容易吃啥拉啥，营养也不能很好地被吸收；应对办法：6个月以内的宝宝：母乳喂养是最好的食物；6个月以上的宝宝：逐渐添加辅食，由细到粗、由少到多，保证优质蛋白摄入的同时注意维生素和矿物质的摄入，喂养上以米粉米乳为主，再不断引入有颗粒感或块状的手指食物，让宝宝的咀嚼吞咽能力逐步得到锻炼。长期肠胃不好的宝宝，可以咨询医生！宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标！辅食没吃对！有的宝宝看似餐餐一大碗，实际上吃得都是一些营养密度非常低的食物，比如白粥、面条、各种汤汤水水等，难怪“越吃越瘦”。世界卫生组织和《中国居民膳食指南》明确规定：宝宝的第一口辅食，一定是婴幼儿谷物配方米粉/米乳，既不易引发过敏，还可补充宝宝这阶段身体缺失的铁及其它营养元素，待宝宝适应了再逐步添加蔬菜、鱼肉类及水果。宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标！疾病原因！宝宝如果有一些先天性的疾病、消化不良或者微量元素缺乏等，都可能影响体重增长，可以遵医嘱来改善。宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标别瞎猜测，看生长曲线最靠谱很多时候，我们都喜欢通过对比其他的孩子，来看自家宝宝发育是否达标。其实最靠谱的还是看生长曲线。毕竟，一个阶段的身高体重变化真的不能代表什么。别觉得生长曲线听起来很专业、复杂，其实仔细看看就能学会。很多APP都有记录生长曲线图的功能，大家可以去搜索一下！教大家怎么看：宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标很简单，看区间就好。通过记录的宝宝各阶段的身高体重形成生长曲线，如果宝宝的数值区间在3%~97%（一般用P3~P97来表示）之间，都算正常范围。有些宝宝虽然瘦，但生长曲线都是平稳上升，平常也是吃得香、睡得好，爸爸妈妈就无需担心；如果宝宝突然之间曲线波动大，即使是处于上升状态，也要警惕是否这段时间吃得太多、运动得太少。宝宝长得瘦小说明营养不良、发育不达标每个宝宝都有自己的生长轨迹，胖瘦高矮的影响因素太多了，作为家长，应做好科学喂养，保证宝宝的营养需求，其余的别强求太多，只要健康就可以啦！