经常能听到，有人说看指甲，就能看出一个人身体健不健康，有人说可以通过指甲上的半月看，也可以看指甲是否有竖纹，那么这个事情到底是真是假，指甲上的这些表现，又代表着什么呢？
指甲月白
很多人都发现了自己的指甲上，有个半月的形状，但是有的人这个半月弧度大，有的人弧度小，也有的人发现，自己的半月弧度越来越小，有的是越来越大，这又有着什么意义呢？
从中医上来说，指甲其实代表了人体精气，有医术记载，指甲上的白月牙，可以判断人体的心脏功能，这是怎么来的呢？
中医讲肝藏血，血液循环好坏会直接影响心脏功能，而肝其华就集中在指甲上，当人的精气越足，血液循环就好，这样心脏功能就比较好，气血也比较足，月牙表现的就是弧度大。
如果月牙弧度小甚至没有，那么这人的心气不足，血循环就不好，简单来说，一个人的指甲，月牙弧度大，光泽度好，那么这人的气血就比较好，身体也是比较康健，当一个人的月牙弧度小，那么就意味着身体较虚。
当然也有的人天生就没有月牙，所以从没在自己手指甲上看到过，这个情况是个体差异，并不影响身体健康，可见半月痕迹只是个参考，以及用作观察。
但是自己有明显的感觉月牙变小甚至逐渐消失，这个时候，就要注意了，说明自身的气血开始衰退，精气减弱，身体状况也大不如前了，这类人群，可能通常能感受到自己免疫力下降，身体手脚寒冷，时常能感受到身体不适。
正常来说，一个人双手上半月痕的数量以8个较好，大多小指甲上是没有半月痕的，颜色以奶白色为正常，面积也占到指甲的五分之一为好，这类人通常精力较足。
可是半月痕随之减少，就意味着精力开始变差了，并且其的颜色也能有所反映，奶白色为正常，灰色则表示开始精弱，通常表现在容易乏力疲倦，当时粉色，和甲体的颜色贴近，那么就代表着脏腑功能下降，体力不足，还可能会精神紧张，容易头疼头昏呢。
要是遇到紫色和黑色的情况，那就要多多注意身体了，所以大家在发现半月痕开始缩减以及开始改变颜色的时候，就要注重起来，开始注意调理身体了，要知道半月痕消失以后，是很难长出来的，可见中医上对指甲上半月痕的说法也是比较多的。
而大部分人的指甲都是光滑且具有光泽的，可为什么有部分人群，指甲上，不知何时起长了竖纹，可指甲上为什么会长竖纹呢？里面又有什么文章呢？
如果你的指甲长出竖纹，可要看看自己有没有这几个情况，需要对自己上点心了，当然这是指突然长出来，而不是原本就有的。
1、压力过大
在心理压力过大，长期神经紧绷的时候，人就会处于一个亚健康的状态，如果这个状态持续较久，身体就会出现超负荷，自己的精气神就会开始下降，健康也会被透支，而手指上的竖纹也就开始慢慢展露出来，提醒你，你的身体需要进行调整了，这时候就需要自己好好注意休息，适当的放松自己。
2、身体虚弱
如果身体长时间虚弱，气血不足，又或者正生着较大的病，这个时候你会发现，指甲也开始变得脆弱起来，开始逐渐出现一些痕迹，都是气血两虚搞的*，这种状态下，人体所能够摄入吸收的养分减少，吸入的氧气也在减少，血液无法滋养，指甲自然就出现问题了，这也是部分营养不良的人群，也会出现指甲竖纹的情况。
当然会出现竖纹，还会出现横纹，这种情况可能就是体内缺乏某种微量元素，又或者某一维生素，并不是很严重，而且横纹不像竖纹那样容易发现且明显。
除此之外，有的人指甲会出现白点，这个情况可能很多人都碰到过，而出现白点的，就考虑是脾虚，又或者消化系统的问题，又或者是缺锌，主要是这三种情况。
这么一看普通的指甲里面也有大学问呢，当然一般不会是太大的问题，主要是要记得爱惜自己的身体，不过可不能乱投医，看看自己的指甲，就给自己找药方吃，每个人的症状都有所不同，如果身体不舒服，还是需要及时就医的。