孕妈怀胎十月才会孕育出新的生命，而怀孕期间最让孕妈担心的莫过于胎儿的发育是否健康了。从受精着床到一朝分娩，胎儿的健康都和母体紧紧相连，所以孕妈很多习惯都会影响到胎儿的健康，孕妈这些事情最好不要做，以免伤害到胎儿。
挑食怀孕了可能口味会变得很奇怪，但是孕妈一定不能挑食，要注意营养均衡，如果饮食不健康会导致孕妈营养不良或者营养过剩，这两者对于胎儿都是有害的，孕妈营养不良会导致胎儿发育迟缓甚至出现胎停育，流产等症状。而孕妈营养过剩可能会导致胎儿巨大，造成难产，孕期肥胖导致高血压和妊娠高血糖等症状。
2.过度劳累孕妈怀孕后一定要注意多休息，保证充足的睡眠，在前三个月胎儿尚未稳定之前不要剧烈运动，也不要过度劳累，否则可能会导致先兆流产和流产的可能。所以怀孕期间孕妈要多多休息，保持充足的睡眠，这样才能保证胎儿健康的成长。
3.不运动孕期不运动是不好的，特别是孕后期，如果不运动可能不太好生产，所以孕妈在怀孕时不但要保证充分的休息也要适当的运动才可以，慢走和孕妇瑜伽都是不错的选择，孕妈在孕前期可以选择孕妇瑜伽，孕后期就可以选择慢走了，这样可以减少孕妇肥胖的可能性，从而也就减少了巨大儿的产生，胎儿也会更加健康。
4.不忌口怀孕时一个特殊时期，怀孕期间吃食上一定要注意，不仅要保证营养均衡，更要做到健康饮食，不吃垃圾食品。垃圾食品中的添加剂对于胎儿的危害是非常大，严重的甚至会导致胎儿畸形，更有可能因为饮食不当造成流产。所以怀孕期间吃东西一定要注意。
怀孕了，孕妈会受到诸多限制，但是只要过去这段之间就好了，而且女性朋友可以趁怀孕期间养成良好的生活习惯，这样对于自身也是极好的。