很多妈妈在怀孕之后，总是小心翼翼，害怕在怀孕期间做错了什么事情，最后给孩子的健康造成不好的影响。确实孕妈有时候一个动作，就很有可能会对胎儿的发育产生不好的影响，严重的时候甚至会导致胎儿畸形！
怀孕之后，有时候胎儿在孕妈的肚子里稍微有点异动，就会让妈妈们十分担心，生怕孩子会因此而受到伤害。那么孕妈们到底有什么能做什么不能做呢？让我们一起来了解一下。孕妇在孕期别做这4件事，可能造成“滑胎”。
胎儿怕高温
很多妈妈在怀孕期间总是喜欢泡一个热水澡，特别是月份越大的妈妈越喜欢泡热水澡，因为妈妈们认为泡热水澡有助于消除一身的疲劳，并且有助于更好的睡眠，但是对于孕妈来说，洗热水澡也是十分需要考究的，因为如果热水澡的温度过高，对于胎儿的发育是十分不利的。
对于胎儿来讲，从妈妈怀孕之后，形成一个由受精卵发育到胚胎，之后再定型的过程都是十分脆弱的，而妈妈每次使用高温的时候，其实都不利于胎儿的发育。
因为每一个人对于高温的承受能力都是有限的，而在洗热水澡的时候就很容易被高温烫伤皮肤，之后皮肤受到感染容易导致外来细菌侵入人体内部，这样就会引起妈妈体内胎儿的发育了。
另外如果温度过高的话，还会通过孕妈们也影响胎儿在体内分裂中的细胞，最终导致胎儿畸形发育。
有些妈妈在怀孕之前都有洗热水澡、泡脚、泡温泉的习惯。但是在怀孕之后一定要重视水的温度，无论是泡脚还是洗澡水温最好都不要超过39摄氏度，并且在洗澡的时间最好不要超过30分钟，而泡脚的时间最好不要超过20分钟，另外在怀孕期间，孕妈妈最好不要蒸桑拿和泡温泉，这些对于孕妈们可能没什么，但是对胎儿却是一个极大的伤害。
胎儿怕孕妈们的烟、酒等不良嗜好
其实无论在怀孕之前还是怀孕期间，孕妈妈有不良的生活习惯，孕妈们最好都不要有任何的保留。例如如果孕妈们吸烟，就会直接影响到肺部，紧接着就会对于孕妈的肺部造成一定的感染，导致细菌不断的伤害孕妈们的肺部，甚至很有可能会导致孕妈妈的心脏特别的不好。
另外在怀孕期间，孕妈们也一定要远离二手烟，因为二手烟不论对任何人说都是有害的物质，而孕妈在怀孕期间是异常脆弱的，如果在怀孕的时候吸入过多的二手烟，就会导致胎儿发育异常，甚至可能会造成胎儿发育速度迟缓以及胎儿的身体出现畸形。
而喝酒对孕妈的的血管有直接的影响，严重的时候甚至会导致酒精中*，而当孕妈摄入酒精，直至酒精侵入到体内之后，对于宝宝的发育也会有所影响，对直接的影响就会导致胎儿发育畸形。
另外，很多孕妈在怀孕之前都有化妆的习惯，但是在怀孕之后也要注意，最好是裸妆或者是不化妆，因为无论是什么样的化妆品都有一定的化学用剂，而这些化学药物也会对胎儿造成一定的影响，严重的时候会导致胎儿在体内无法正常发育，对于胎儿的大脑有很大的影响。
再者，胎儿也害怕孕妈妈在怀孕期间熬夜，很多孕妈在怀孕之前都已经有了熬夜的习惯，甚至到晚上的时候手机都不离身，但是这对怀孕之后的妈妈来说却存在着很大的危害，因为如果将手机以及其他的电子产品放置妈妈们的身边，不仅会造成妈妈们的熬夜，并且这些电子产品放射出来过多的辐射也会影响到胎儿的发育。
胎儿怕孕妈挑食
在怀孕期间，胎儿是需要大量的营养进行滋养的，如果孕妈们在怀孕期间吸收的营养不够，或者是在孕期有摄入食物营养不均衡而造成营养不良的话就会直接影响胎儿的健康发育。
在怀孕期间，妈妈们体内的激素就会发生大变化，所以在孕前期就会造成孕吐、食欲不振等情况，在孕后期如果孕妈妈吸收营养不良，就会引起已经发育成型的胎儿发育迟缓的情况，有时甚至会出现畸形儿。
孕妈们在怀孕的时候饮食的摄入是对胎儿营养的重大补充，因为吸收一定的营养给体内的宝宝供给一定所需的能量。特别是在孕后期的时候，这个时期的宝宝已经在妈妈体内已经逐渐成型，所以一定要对宝宝的大脑发育格外的注意，最好能够摄入一些营养含量较高的食物，这样才能够更加有益于对胎儿大脑的发育。
另外妈妈在怀孕期间最好避免摄入过多过油、过咸、过腻、多调味的食物，这些都有可能造成胎儿大脑的损害，并且都会对孕妈妈的身体造成一定的危害。
所以孕妈妈在怀孕期间，对孕妈摄入的营养一定要格外的重视，这样不论是对对宝宝的大脑还是身体的发育十分的有益。
胎儿怕孕妈情绪波动较大
孕妈们在怀孕期间，胎儿最忌的就是孕妈们情绪波动较大，因为一旦越纳闷，情绪有所影响，对于胎儿的影响都是重大的。
很多孕妈在怀孕之前都是一个比较理智的人，但是在怀孕之后，稍微出现一些事情，就会引起孕妈妈情绪较大的波动。
特别是如果孕妈们长时间情绪波动较大的话，对于体内的胎儿也是有不利影响的，因为有时候如果孕妈妈的情绪过大，就会导致胎儿在体内缺氧，这样很容易就会出现对胎儿的大脑发育有影响，所以孕妈妈一定要在怀孕期间保持平和的心情。
最好能和家人进行协商，让他们多多体谅一下孕妈的不易。
如果出现情绪波动较大的情况下，一定要适时地进行转移注意力，通过对注意力的转移来达到心情情绪稳定，这样才不会引起胎儿在孕妈体内的异动。
很多妈妈在怀孕之后，对于胎儿的一举一动都会特别的关心，有时候甚至会导致孕期出现焦虑的情况。怀孕期间胎儿的发育确实是令人紧张的问题，但是如果孕妈们和家人一起进行，小心的呵护的话，都是能够有效地确保胎儿的安全的。在此期间，孕妈们一定要怀着平和的心态来迎接胎儿的到来。
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