肌营养不良

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TUhjnbcbe - 2023/7/13 20:24:00

鸡蛋干和火腿肠是我家宝宝喜欢的,他不爱吃肉,老母亲就想办法让他多吃点。

By廷钰小仙

用料

基围虾三只葱三分之一馄饨皮50张王中王火腿肠1根半香干三分之一块鸡蛋一个生姜一小块大蒜一小瓣

做法步骤

1、虾剥皮去虾线,火腿肠和鸡蛋干切丁

、制作葱姜水,因为宝宝不喜欢葱姜蒜

3、加个鸡蛋,一是营养二是怕包不紧,后面又加了切碎的白菜叶子

4、宝宝参与包馄饨

5、包完第一波

6、成品,小朋友总算是吃馅儿了!

小贴士

第一次创新,老母亲为了娃能多吃一点也是很拼了!

基围虾的营养功效

1.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

.通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉克,研碎,*酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”:日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

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