鸡蛋干和火腿肠是我家宝宝喜欢的,他不爱吃肉,老母亲就想办法让他多吃点。
By廷钰小仙
用料
基围虾三只葱三分之一馄饨皮50张王中王火腿肠1根半香干三分之一块鸡蛋一个生姜一小块大蒜一小瓣
做法步骤
1、虾剥皮去虾线,火腿肠和鸡蛋干切丁
、制作葱姜水,因为宝宝不喜欢葱姜蒜
3、加个鸡蛋,一是营养二是怕包不紧,后面又加了切碎的白菜叶子
4、宝宝参与包馄饨
5、包完第一波
6、成品,小朋友总算是吃馅儿了!
小贴士
第一次创新,老母亲为了娃能多吃一点也是很拼了!
基围虾的营养功效
1.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
.通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉克,研碎,*酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”:日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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