对于大多数父母来说，都希望孩子能够长得高大帅气，亭亭玉立，孩子的身高是家长们最重视的话题。
影响孩子身高的因素有很多，主要有遗传因素和后天因素两大类，其中遗传因素占70%~80%，非外力所能改变，也就是说，如果父母都不高大，孩子将来一般也不会很高大。
而后天因素则是可以改变的，如果家长能有意识地避免营养不良，营养过剩，精神压力，睡眠不足，运动过少，体弱多病等不利于长高的因素，就可能在一定程度上改善孩子的身高。
孩子身体“停止长高”的3个迹象，若全都中，身高或已定格
1、1~2年内身高无明显变化
想要知道孩子是否已经停止长高，最简单的方法就是测量身高，如果在1~2年内身高没有明显的变化或变化不大时，就说明已经出现了停止长高的征兆。
定期测量身高数据进行分析，身高增长高率慢慢的平缓时，未来的不久就会停止长高。可以拍骨骺x线片，观察骨骺是否闭合，特别是膝关节及髋关节骨骺闭合后，身高基本不长。
2、观察身体变化
想要知道孩子是否已经停止长高，除了测量身高之外，还可以观察孩子身体上所出现的变化，具体包括以下几个方面：
比如小腿，当发现孩子小腿上的肌肉越来越结实，而且弧度越来越大时，说明孩子已经停止长高，身体开始长肉，此外肚子，手臂，大腿上的肉越来越多时，也证明孩子已经停止长高。
3、第二性征明显
有的孩子第二性征发育很明显，比如，男孩过早出现了喉结，声音变粗，还长了胡须。女孩子的表现是胸部开始发育，经期提前到来，比同龄小孩过早成熟。
一般来说，孩子进入青春期之后，第二性征有了明显变化，或是早就提前变化了，那么孩子的身高就有可能长得慢许多了，不如第二性征尚未发育前那么快。甚至是，骨骺线提前闭合。这种情况下，在外人看来，孩子几乎就是停止长高了。
如何预测孩子未来的身高？
因为孩子的身高受遗传影响比较大，所以从父母的身高可以在一定程度上预测孩子未来的身高。
男孩未来身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高）×1.÷2
女孩未来身高（厘米）=（父亲身高×0.+母亲身高）÷2
当然遗传因素对于孩子的身高影响并不是绝对的，想让孩子长高带，平时还要给孩子增加营养物质的摄入，另外还要积极参加体育锻炼，促进骨骼的进一步生长。