小时候，身边的同学，包括自己，是不是都有点奇奇怪怪的癖好。
比如咬手指、拔头发、咬嘴巴、挖鼻孔......
不是故意的，也没有多快乐，也但是就是控制不住的瞒着爸爸妈妈去做。
但是把指甲、头发之类吃进肚子里可要不得。
近日，“女孩薅头发吃下胃里取出5斤毛球”的新闻上了热搜。
图片来源：百度资讯拔头发吃，日积月累的吃了很多年，体内取出了5斤发结石。
异食癖究竟是咋回事？又改如何避免呢？
01
什么是异食癖
异食癖是指在摄食过程中出现的一种特殊癖好，对通常不应该食用的异物，进行自身难以控制的咀嚼和吞食。
无论是成人还是儿童，都会出现异食癖。根据观察数据显示，儿童异食癖以学龄前儿童较多，其次是婴幼儿，学龄儿童相对来说较少。
异食癖的危害主要看吃下去的东西对身体所产生的影响，吞食的异物不同，产生的并发症也不同。
一般异食癖的患者大多会出现食欲减退、疲乏、腹痛、呕吐、营养不良等症状。
02
为什么会有异食癖
引起异食癖的原因很多，最常见的是微量元素的缺乏，例如铁和锌的缺乏。另外，一些肠道寄生虫的疾病，例如蛔虫症、钩虫病，都可能会引起异食癖，这些情况在儿童身上多见。
在环境和心理因素上，家庭贫困、孩子缺少父母的关爱，都有可能会造成儿童对异物产生好奇感并嗜食。造成儿童异食癖的情况，还有一种就是儿童患有精神方面的疾病。
家长不但要给孩子养成良好的饮食习惯，还要定期对儿童进行体检，更要对其进行心理检查。
家长要给孩子养成良好的饮食习惯03
异食癖的预防
对儿童应该进行认知教育，用各种各样的方法告诉孩子什么是可以吃的，什么是不可以吃的，帮助孩子认识乱吃东西的危害性。
在平时的饮食方面，均衡社区各类锌、铁等微量元素。身体缺少这些微量元素，人就可能会对一些异物有食用的欲望。
如果观察到小孩子有异食的表现，一定要多留意。如果确实有异常，家长不可暴力阻止，医院进行诊治、矫正、治疗，避免更严重的后果。