纯牛奶等液态奶和奶粉两者之间的营养价值差不多,然而很多人不知道纯牛奶或者羊奶其实不适合宝宝饮用。
婴幼儿不适合直接饮用纯牛奶
为什么这么说?其实这很好理解,每一种动物的奶都最适合自身种类的幼子食用,这一点是无法否认的。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。而且,婴幼儿期消化及代谢功能发育还不完善,长期饮用纯牛(羊)奶,对宝宝的健康成长发育是很不利的,乃至还会对身体造成损害,或者其它方面的潜在健康隐患。
婴幼儿不能长期饮用乳饮料
除了纯牛奶、纯羊奶不适合宝宝直接饮用,其余的乳饮料、调制液态乳也不适合宝宝饮用。其实,乳饮料不单单不适合婴幼儿和儿童作为长期饮用,甚至连成年人一旦过量饮用也是不好的。
一般食品原材料最主要的成分标注是在第一位,仔细观察不难发现,乳饮料多是水排第一,并且营养只有纯牛奶的1/3,严格来说,乳饮品虽然带个乳字,但是严格来说乳饮料甚至不能算是牛奶,营养价值较低。另外,一般的乳饮料还添加了大量的白砂糖、香精和多种婴幼儿不能摄入的添加剂,这种乳饮料如果长期给婴幼儿食用的话后果可想而知,就连成年人长期饮用都容易出现发胖等症状。
婴幼儿配方奶粉更适合宝宝饮用
那么,婴幼儿到底该喝什么呢?
作为宝宝的口粮来说,当然是母乳才是最佳选择。但是有些宝宝会因为妈妈的身体或者是自身原因,无法正常的喝到母乳。这时候,选择一款适合宝宝成长的配方奶就会显得格外重要。合适的配方奶是母乳替代品,更是满足宝宝成长所需的营养来源。之前我闺蜜家的宝宝就选择的混合喂养,母乳不够的时候用优博瑞姆奶粉替代,这也不失一种选择方式。
其次,婴幼儿配方奶粉是以母乳为*金标准进行研究,研发而来,虽然它的主原料还是牛奶等动物奶,但是婴幼儿配方奶粉经过复杂的工艺,更能满足婴幼儿的需求。
婴幼儿配方奶粉七大好处
1、相比于纯牛奶,婴幼儿配方奶粉更利于婴幼儿消化吸收。
2、婴幼儿配方奶粉还添加了宝宝需要的牛磺酸、肉碱等营养物质。
牛磺酸可帮助宝宝视网膜和脑组织发育,肉碱利于脂肪代谢,这些都是纯牛奶之中没有的、或者不足的,对婴幼儿的健康发育更有益处。
3、婴幼儿配方奶粉在脂肪方面也花了心思,它添加了有助于大脑发育的长链不饱和脂肪酸(DHA、AA),让其更加的接近婴幼儿的第一喂养饮品——母乳。
4、婴幼儿配方奶粉还有超过母乳的一面,它增加了铁、锌、维生素A、维生素D、维生素K等矿物质和维生素的含量,更能满足宝宝的营养需求。
5、婴幼儿配方奶粉的另一大优势就是它能根据不同月龄段宝宝的饮食结构变化和生长需求而变化,简单来说,它的品种更为丰富,什么年龄段的宝宝都能找到最合适的配方奶粉,让宝宝的营养供给更合理均衡。
6、1岁后继续添加配方奶粉,更利于宝宝向其他食物的自然过度,宝宝开始吃食物时,因为消化功能发育还不完善,肯定不能一步到位直接和成年人一样正常饮食,需要有一个稳定的过渡期,这时候婴幼儿配方奶粉就能很好的派上用场了——配方奶粉营养全面,可以预防营养不良。
7、早期没有养成良好的饮食习惯,宝宝偏食,摄入的营养失衡,导致宝宝营养不良怎么办?还是首选配方奶粉,宝宝偏食营养不良肯定是要纠正的,在纠正的过程中同时选择配方奶粉可以缩短营养不良状态的时间。
所以如果宝宝不能使用母乳喂养的话,选择婴幼儿配方奶粉是最佳的选择。