我们大部分人的手指上都生长着白色半圆形状态的东西，我们俗称为“月牙”然而有的人手指上比较明显，而有的人手指上并不是很明显，甚至没有“月牙”的出现，有些人认为月牙越明显说名身体就越健康，这种说法究竟是不是真的呢？
1、月牙的多少就代表身体的健康
我们手指上生长的月牙其实叫作甲半月或者半月痕，这是在指甲生长过程中的一种很正常的自然现象，然而有些人出现的甲半月多些，有的甲半月大些，大的原因是因为你手指磨损比较多，说明指甲有所受损，如果手指基本上没有干过活，指甲没有受损相对来说甲半月就会明显很小，所以手指上的月牙多与少和健康并没有很大的关系。
2、为什么有的手指没有小月牙？
有的人手指上没有小月牙的出现，我们手指上的造角白细胞是甲基制造的，因为制造的速度比较快，我们的指甲成长速度也比较快，形成甲板后，大拇指的月牙还是比较明显的，因为日常我们食用大拇指的时间比较长，一般重力都用在了大拇指上，磨损程度也相比其他指甲要多，所以其他手指上的小月牙就不是很明显，假如你经常使用其他手指干活的情况下，月牙也会自然而然的生长出来了。
3、注意指甲的5种现象是真是假？
维生素的缺乏会导致营养的不均衡，手指上会有倒刺的出现，心脏和贫血手指半月会呈深红色，手指上出现白色半点是缺钙，营养不良和贫血导致的，维生素b的缺少指甲会变得非常粗糙，营养不良，指甲会出现比较脆的情况，而且还会很薄。其实这些都和身体的健康没有很直接的关系，倒刺也许是因为皮肤干燥引起的，日常我们做好手部护理自然就会消失，心脏的问题不能单单看手指就来判断，要及时去就诊，日常我们护理不好对指甲造成磨损就会出现白点，这也证明不了缺钙或者营养不良，所以身体医院做全面检查来判断。
4、人体的健康需要看月牙营养圈？
因为每个人的体质不同，月牙的大小和深浅也有所不同，身体的健康不单单光凭看月牙就能判断，如果指甲上的月牙变化比较快，忽大忽小，如果你没有长时间的去对指甲进行磨损和经常使用双手去干活的情况下，月牙突然间变多，这是因为自身的身体代谢增快，指甲月牙快速成长。这和身体是否健康也并没有直接的关系。
5、身体的状况是否通过指甲来判断？
想要了解自己的身体是否健康，可以通过指甲来判断，指甲的大小，颜色，形状和纹路等，要想了解我们的气血是否正常可以通过按压指甲前端，放开后血色快恢复，证明我们的气血很充足，代表身体非常健康，指甲的颜色如果是粉红色，弧形，圆滑的表面，厚薄均匀，代表身体也是没有任何问题？这些说法也是毫无根据的，指甲的好与坏全屏我们日常的保护和打理身体上的疾病基本和指甲也没有任何关系。
日常我们要对手部和指甲进行精心的爱护，做到经常补水，像长倒刺，和干裂的症状就会减少很多，这样也不会被误导身体上有任何疾病的发生，身体是否健康通过指甲和手是观察不出来的，如果身体上遇到不舒服的地方要及时就医，不要通过指甲来判断，以免耽误病情或者被自己误诊。
