很多老年人有脾胃虚弱这种毛病，吃过东西之后很难消化，导致胃部积食过多，出现便秘等一系列的症状。与老年人一样，小孩子还处于成长发育阶段，脾胃也是虚弱的，但很多宝妈没注意到，引起了各种问题。
俗话说“十娃九积食”，讲的就是在父母没注意的时候，伤害到小孩子虚弱的脾胃，产生了积食现象。由于不是很大的问题，所以及时处理之后就能好起来，宝妈们千万不要拖延时间，防止造成更大的危害。
特别是一些溺爱孩子的家长，认为给孩子吃的多、吃的好是表达疼爱的举动，殊不知不考虑次数、进食量，将严重损害到孩子的脾胃。今年6岁的玲玲(化名)就是一位“受害者”，她的爸爸妈妈老是担心孩子会饿着，除了正餐会要求多吃之外，还买了不少零食。
作为一位乖巧、可爱的孩子，玲玲在小区内、幼儿园内很受欢迎，平时小书包里面带的零食还会跟小玩伴一起分享。只不过，幼儿园内的老师告诉玲玲妈妈，孩子近期在园内不爱运动了，不知道怎么回事。
听完老师的描述之后，再联想到孩子在家里的时候，也变得不爱吃东西，还有呕吐症状，玲玲妈妈十分担忧，次日就医院。经过一系列的检查发现，孩子有了脾胃衰竭现象，之所以吃不下去东西，是因胃部有积食，影响到正常的消化功能。
医生提醒了玲玲妈妈，千万不要小看脾胃虚弱这种症状，有可能让孩子的体质越来越差，变得消瘦、乏力。听了建议的玲玲妈妈，减少了家里的零食，还准备了适合的、适量的食物，想帮着孩子改善身体。
宝妈要注意这4种情况，与脾胃虚有较大的关系，可别轻易忽视：
1、出现了口臭现象
口臭可不是只有不刷牙才会出现的，当孩子脾胃虚的时候，吃到胃里的东西很难消化，形成了滞留现象。当越来越多的食物没有消化，自然就出现积食了，令孩子张口的时候，会闻到一股很臭的味道。
2、舌苔有发黄症状
很多小毛病通过舌头能看出来，比如上火的人舌尖发红，表明心火过旺，容易焦躁不安。至于积食的小孩子伸出来的舌头，能看到舌苔发黄，显得很是油腻，家长如果看到了，需考虑为脾胃虚的表现。
3、面色看起来发黄
健康的小孩子，往往是面部红润的，如果有蜡黄的表现，看起来很没有起色，可能跟脾胃功能减弱有关。根据医学研究显示，大部分的脾胃问题会造成气血不足症状，进而影响到身体的各个机能，孩子看起来营养不良也有与之相关的可能性。
4、全身性质的表现
既然说到脾胃虚会影响到身体机能，则诱发出全身症状的概率很高，像玲玲就是出现了不爱吃饭、不爱动的症状。至于其它的表现，有反胃、腹痛、大便干燥、拉稀、多梦等等，还有的会大吵大闹，对父母发脾气。
当然，仅仅是凭借外在的表现，还不能百分之百确定就是脾胃虚，医院检查，将结果明确下来，再做进一步的治疗。
孩子脾胃虚怎么办?想要改善的宝爸宝妈们，来试试这些做法：
1、注意饮食
孩子之所以会积食，大部分诱因与饮食相关，如果能在这一层面上加以改善，通常会有不错的效果。脾胃虚的孩子不宜吃生冷的食物，也不能吃太多油腻的、糖分高的食物，会令肠胃负担加重。
不妨让孩子吃一些清淡的、少油的食物，有助于减轻脾胃承受的负荷，在消化的时候加强了运作能力，达到吸收好的效果。随着脾胃虚现象改善，孩子的身体状况会健康起来，家长也能安心一些。
2、运动锻炼
很多不爱运动的小孩子，脾胃很是虚弱，想要改善的话，家长不妨带孩子进行适量的运动，能令肠胃蠕动效果加强，达到有益于消化的效果。而且，运动对促进骨骼生长也有作用，算得上一举两得。
面对孩子有小病小灾的情况，作为家长自然很担忧，但往往会因不了解情况，忽视了一开始的病症，导致问题越发严重，伤害到孩子的身体健康。
有了孩子之后，宝爸宝妈们还是应该积极一些，多了解与孩子相关的一些常见病症。当然，在实施改善措施，或者是治疗的时候，务必以权威的医生为主，万不能采取不正当的举动。
