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在正常情况下，宝宝在六个月大的时候就可以添加辅食了。
可是孩子在慢慢的长大，区区辅食已经无法满足孩子的胃口了，孩子们可是在爸爸妈妈吃饭的时候闹腾来表达不满，眼巴巴的看着他们吃饭。
看着宝宝的小眼神着实让人心疼，但是也不敢给他喂食，担心伤害到他们的脾胃。
宝宝不爱吃辅食，汤汁配饭却吃得很欢
兰兰的孩子平常都是由父母带的，转眼间孩子已经满十个月来。
孩子的胃口比较好所以兰兰给孩子买了不少水果泥之类的。有一次吃饭的时候，兰兰看见婆婆把米饭浇上汤汁，喂给孩子吃。
小家伙居然表现的很喜欢，但是兰兰赶紧拦住了婆婆。提醒到，小孩子一岁前是不可以给孩子喂盐吃的。
婆婆却不以为然，认为是兰兰大惊小怪。
两者发生了争执，最后在邻居的调解下婆婆才意识到自己的错误。
过早吃大人饭，对孩子的健康有哪些影响
1.含盐太多，加重孩子的身体负担
孩子对世界充满好奇，对于新鲜的味道更是好奇。
但是一般大人们吃的东西中都含有很多的味精、佐料，会刺激孩子的味觉。
大人食物中的含盐量也会比孩子的辅食高出很多，宝宝的身体发育不完善，无法吸收太多的盐。
所以过早的吃大人饭，孩子的脾胃承受不了如此大的负荷，容易增加孩子的身体负担。
2.大人饭不如孩子饭精细，不利于宝宝的吸收消化
对于宝宝的食物，家长们为了让孩子容易消化都会处理的比较精细。
而且家长们还比较注重营养搭配，会尽量保证种类和新鲜度。
但是大人消化系统好，做的饭就比较粗糙，也不是太在意营养，更注重口感和味觉上的刺激。
宝宝在成长发育的过程中，需要很多的营养，吃的好远大于吃的饱。吃大人饭，孩子在营养程度上跟不上，不利于孩子消化吸收，还会导致孩子营养不良。
3.宝宝的咀嚼能力不强，增加宝宝的肠胃负担
宝宝的牙齿尚未发育完全，吃大人的食物需要反复咀嚼多次，长时间可能会造成两边颌骨肿胀酸痛。
但是孩子很少有那个耐心去咀嚼，他们一般就是囫囵吐枣的咽下去。
长此以往会加重孩子的肠胃负担。
更令人担心的是，孩子的食道比较小，一下子吞咽很可能会卡住发生呛咳、呕吐甚至会窒息。
宝宝吃大人饭的时候又该注意什么呢
1.食物要合适，最好能溶解
宝宝一开始吃的都是那种想流食一样的，不需要经过咀嚼。
所以孩子在刚开始接触大人饭的时候，要考虑到宝宝的咀嚼和吞咽的能力，选择一些比较软烂的食物。
比如粥、土豆泥或者是捣碎了的馒头块。反正只要足够面，孩子就可以使用，同时也更方便孩子吸收和胃的消化。
2.少油少盐，味道清淡
宝宝如果要吃大人饭的话，家长们记住不要把味道做的太浓。
那种刺激性的佐料实在是对孩子味觉的刺激很大，容易伤害他们的身体健康。
而且要尽量使用原生态的食材，比如说蔬菜、土豆、鱼肉等等。
这些营养价值高并且口感不错的，家长们也要注意把他们切成小块。注意也可以避免宝宝喜欢上味道太重的食物而不喜欢自己的原来的食物了。
3.让宝宝自主进食
宝宝吃饭的时候，最好让孩子自己进食，不要咬碎了喂给孩子，不然不利于锻炼孩子的咀嚼能力，而且还容易将自己口腔里的细菌传染给宝宝。
孩子的抵抗力和免疫力都比较弱，一旦生病需要很长的时间才可以痊愈。
所以宝宝在吃饭的时候，要给孩子准备好干净的餐具，让孩子自己吃，从而增加孩子的自豪感。同时也有利于提高孩子的学习能力。
宝宝的饮食，一定要与他自己正常的身体发育规律相符合，太早的吃大人饭，虽然孩子可以接受，但是仍然会给他们的身体造成一些肉眼不可见的危害。
不仅影响了孩子的肠胃功能可能还会让一些疾病的因子埋伏在身体里，对孩子身体未来的长远发展造成极大的影响。
爸爸妈妈要根据孩子的实际情况，调整孩子的饮食和各方面的方法，注意有些东西不可以混在一起食用等等。
慢慢的教会他去接受身边的一切新奇的事物，同时也不要因此而迷惑住，保证孩子可以健康成长。
最后希望所有的宝宝都能吃得好，睡的香，身体倍儿棒~
不知道你家宝宝是什么时候开始吃大人饭的呢？可以给我留言分享呀~
我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~
