什么样的肌肤最容易衰老想延缓衰老,那这几 [复制链接]

随着年龄的增长，不仅仅身体素质会变差，皮肤也会发生明显的变化，会有初老的肌肤现象，但是你们知道吗？其实有些肌肤是没有这么容易衰老的，就比如油性皮肤，看起来就一定比干性皮肤年轻，那你们还知道有什么肌肤容易衰老吗？那应该怎么改善呢？

第一．缺水的肌肤最容易衰老

缺水我们人类根本活不了，这句话也适用于皮肤，缺水的皮肤只会加速衰老。水油不平衡，也会长痘，起死皮。肌肤长期含水量不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产生，出现提前老化的情况，所以一定要重视肌肤补水问题。

改善方法：加强保湿保养，多使用高保湿的护肤产品，也可以经常给肌肤做做水膜，帮助肌肤快速补充水分。

第二．暴晒的肌肤最容易衰老

紫外线是我们皮肤衰老的最大敌人，晒的时间越长，损伤越大，时常曝晒在阳光下没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。

改善方法：记得天天防晒，不论阴晴，使用真正能给肌肤美白的产品进行护肤，但是多数美白产品畏光，所以避免光照。

第三．角质厚的肌肤最容易衰老

举个例子，同个年龄段，城市里的人就会比面朝*土背朝天的人看着年轻，这是为什么？因为辛苦劳作的人们，在风吹日晒的情况下，角质就会变的很厚，角质层厚就会影响皮肤的新陈代谢。堆积了过多的老废角质无法代谢干净，让肌肤产生暗沉的问题。角质层过厚的肌肤一旦出现老化，就不易去除的深层皱纹。

改善方法：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。建议一个月做两次左右的肌肤去角质工作，避免因为化妆产品清洁不干净而造成毛孔堵塞。

第四.缺血缺氧型肌肤最容易
　　

缺血缺氧的肌肤看起来就会发*偏黑，其实拥有这种肌肤的人并不是天生就黑，而是因为血液中的含氧量或贫血所导致，造成了肌肤蜡*偏黑。当然造成这一结果的原因可能是因为营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，容易衰老。　

改善方法：通过食疗来调理，多吃补气血食物，比如红枣、阿胶、红豆等食物，女性朋友对气血方面一定要特别注重。

皮肤衰老是无可避免的过程，但可以尽量减少皮肤衰老的速度。皮肤衰老除了生理机能的原因之外，还有一些外源性的影响因素，只要在日常生活中多加注意，便会起到延缓衰老的效果。