随着社会生活水平的不断提高，人们的日常生活也变得越来越好，尤其是在饮食方面，
并且身边的孩子的平均身高也有所增长，普遍性的男孩女孩都越长越高，家长看着身子挺拔的孩子们打心里是非常欢喜的。
可以说身高是人体外貌的显著特征之一，如果一个人的身高不足，虽说不能说是缺陷，但是可能会影响他到他的婚恋以及就业问题，
父母一旦发现自己的孩子总是没有长高迹象，难免也会心里有所着急。
同事家的孩子，彤彤今年已经14岁了，但是这个孩子今年有一年没有长过身高，同事非常的担心着急，如今的彤彤已经14岁，但身高却只有公分。
但是他的爸妈身高都在1米7以上，如果按照遗传因素来讲，那么彤彤的身高也应该不会特别的矮，但是就在几年前彤彤的身高一直低于同龄人，甚至今年出现了没有长过身高的现象。
显示彤彤的身高骨骼到达了闭合的情况。这原因就是由于错过了最佳的长高时期。
一、你以为宝宝长得慢，可能并非如此
一项全球性调研发现，在至这35年间，中国男性平均身高增幅排世界第一；中国女性也不甘示弱身高增幅排世界第三。
在孩子的发育过程中，如果生长速度突然放慢或者是出现其他异常时，这是由于小孩子们的生长发育迟缓导致的，而导致孩子们的生育发育迟缓的原因有非常多，日常生活中许多的爸爸妈妈们都没有注意到那些小细节，进而导致孩子们的生长发育出现了迟缓现象。
如果家长朋友不重视的话，一直放任不管，就会导致孩子的发育出现一定的问题，尤其在身高方面会出现骨骼闭合的问题，身高不再出现变化。
身高上升最明显的阶段，无疑是儿童成长期。
如今中国孩子们身高标准不可同日而语，看看你的孩子还跟得上中国儿童的发育标准吗？
0~18岁儿童青少年生长发育表
儿童标准身高表出炉，男孩女孩都齐全，对照一下你家孩子达标没？
不论男童，还是女童，第一行的“3rd”、“10th”、“25th”、“50th”、“75th”、“90th”、“97th”，就是我经常说的百分位，3rd就是第3百分位，97th就是97百分位。
百分位是什么意思呢？打个比方，好比个孩子的考试成绩排名，3rd代表考了3分，排名倒数后3名；50th代表及格，平均水平；97th代表前3名，从左往右，数值越大，代表考分越高，越是尖子生，身高越高。
如果一个小孩身高只能得3分，低于3rd时，则可以诊断为“矮小症”；如果一个小孩体重只能得3分，低于3rd，则可诊断为“营养不良”，医院就诊治疗。
那如果小朋友身高、体重的得分均高于3rd时，我们就可以简单地认为这是正常的吗？
不！家长还需注意孩子的生长速率。
3岁前身高增长小于7cm/年，3岁到青春期小于5cm/年，青春期身高增长小于6cm/年，就有可能是发育异常，一旦发现，就要及时就医。
家长如何抓住孩子的身高“猛长期”？
孩子猛长期虽然有所表现，但持续时间较短，往往是我们才察觉的时候，“猛长”已经发生过了。为了抓住这一成长机会，有4件事需要家长持之以恒地做。
1.重视饮食营养
营养均衡的饮食和健康的零食对于宝宝来说非常重要，包括新鲜水果、蔬菜、酸奶、全麦谷物、蛋白质、高脂肪的鱼类/海鲜、牛奶和奶酪等乳制品。此外，还要控制高脂肪食物（如油炸加工食品）以及含糖的食物和饮料的摄入。
2.保证充足的睡眠
睡眠之于长高的重要性，怎么强调都不为过。
大脑下丘脑垂体前叶是人类产生生长激素的部位。而孩子的身体需要经历非常多的成长变化，所以他们的大脑就会向身体发出“我要睡觉”的信号。
一般来说，不同年龄孩子建议睡眠时长如下：
3、坚持长期运动
运动对长高的促进作用，毋庸置疑。
积极参加锻炼，例如打篮球、跳绳、打羽毛球等，对孩子的身心健康都有好处。运动不仅让人愉悦，还可促进钙的吸收和骨骼发育，对身高有帮助。
有科学研究证实，经常运动的孩子，比不运动的孩子至少高2-3厘米。
为了让孩子的身体更健康，相信每位父母都希望让孩子多参加一些运动，
不过对于有些运动不要盲目的让孩子开始练习，要符合一定的年龄限定，否则不仅不会给孩子带来健康，反而会给孩子带来伤害。
说到这里，很多家长会问了，孩子到底适合什么样的运动呢？
其实，跳绳是最合适的运动了，不仅有利于锻炼身体，还有易于长高！
为什么要让孩子们练跳绳？其中一个很现实的原因是，跳绳已经被列入国家学生体质健康监测考核的重点项目。
跳绳，作为小学体测必考项、唯一加分项，优质小学的考察项，却也是多数宝爸宝妈幼小衔接中最容易忽视的一项……
不少宝爸宝妈总是觉得跳绳是与生俱来的本领，根本不用特地去学习和练习，直到家长发现自己的孩子，距离升学考试、体能达标的要求相差甚远，不免开始着急。
最后没想到，躲过了英语和奥数，结果却栽在了跳绳上！！！
各位家长要知道，跳绳作为小学体育必考科目，有最高20分的加分幅度！
一年级
说到这里，相信很多家长都陷入了焦虑当中，不用担心，小编来帮助大家！
首先我先来跟大家科普一下跳绳到底有什么好处呢？
对孩子们来讲，跳绳确实是一项收益甚多的运动，其中的好处包括但不限于以下几点：
1、刺激前庭觉：有助于帮助孩子锻炼大小肌肉的协调，刺激前庭、改善平衡、促进本体觉、认知发展、提升注意力、反应能力。
数字启蒙：教孩子一边跳绳一边数数，将所数的数与跳绳的次数所建立的对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念，也提高了记忆力。
3.提升心肺能力：跳绳是一种很好的有氧运动，能有效刺激心肺功能，增强体能，为其他运动技能的提升打好基础。
4.提升免疫力，不容易生病：每天坚持适当的跳绳，可以增强孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
5.促进身高发育：不断地跳起和落地对下肢长骨产生持续的纵向刺激，促进新陈代谢、骨骼生长、骨质增强、长高高。
既然跳绳对孩子们有这么多好处，那我们怎么让孩子们爱上跳绳呢？
孩子不喜欢运动，是因为父母没有找对正确的运动方式。
首先，帮孩子选一根合适的跳绳。
爱新奇、爱顽乐是孩子的天性。对于闪闪发光的东西孩子都特别好奇。
那么如果能够让运动和“发光”结合，让孩子从心理上产生一种新鲜感，进而对跳绳产生兴趣。
因此，为了刺激孩子跳绳的兴趣，研究人员也是经过无数次测试，才发明了这款——发光跳绳。
让跳绳更有趣，让孩子爱上跳绳
跳绳不像跑步，可以移步换景，跳绳都是在原地打圈，
作为初学者，如果找不到趣味性，这运动就很难坚持下去。
这款发光跳绳将运动和有趣完美结合，让孩子成为广场上最“亮”的仔！
会发光，炫酷的跳绳，让孩子爱上跳绳！
体感一流，爱不释手
一根好的跳绳是会让人心动的！摸到的那一刻就有想要跳的冲动！先来说它带给我的直观感受：
握感舒适、手感一流、超高颜值、科技感十足。而这就不得不提这看似简单跳绳背后的工艺。
首先，手柄采用的是PVC磨砂材质，非常轻，握感也很舒服。再也不怕因为手心出汗而把跳绳甩出去的情况。
而且手柄采用的是度高精万向碳钢轴承设计，确保手柄在跳动旋转时，特别灵活，防止绕绳，转速快，更顺畅的同时兼具稳定。
运动手臂的同时，也不会伤害手腕，让弹跳更容易，不晃动。
除了轴承外，绳子部分也不是普通的橡胶或者麻绳，而是耐磨钢丝安全绳，哪怕是在粗糙的水泥地也能轻松应对，真正的不限场地。偶尔不慎绊倒腿也不会觉得疼~
绳长2.4m，还可根据自己身高自由调节，或者剪短都可以。非常适合儿童、青少年还有健身人群。
送给孩子最好的礼物
跳绳能够让孩子长高，锻炼多种脏器，增强体质，刺激孩子身体发育。
这款发光跳绳，不仅适合儿童，大人也可以适用！
而且还有无绳款发光跳绳。
无绳跳绳=不绊脚+无邻居投诉+卡路里计算
不受场地和天气限制，不伤人也不会打到家具，也没有跳绳打到地板的啪啪声。
跳绳是一项非常棒的运动，对孩子的成长有很多好处，能够帮助孩子长高！
家长一定要给孩子选择这款发光跳绳！
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