每位家长都希望自己的宝宝身体棒棒，健康聪明。随着现在生活水平的提高，妈妈们也认为现在的宝宝吃得好喝得好不可能出现营养不良的情况，实际上，现如今营养不良的宝宝还是大有所在。小编今天就给大家分享分享如何判断宝宝是否营养不良。
1、抵抗力低下
想要判断儿童是否营养不良，那么需要综合健康状况判断，如果儿童总是生病，动不动就容易患上各种各样的疾病，那么很有可能是营养不良引起的。因为在身体没有足够营养物质供给的情况下，身体健康状况不佳，可能会因为抵抗力低下而患上疾病。因此，平时家长需要多留意孩子的身体变化，发现还是抵抗力薄弱时需要警惕营养不良了。
2、情绪变化
如果宝宝经常的挑食、厌食就会使体内营养摄入不足，而长期的营养摄入不足就会引起维生素B1缺乏，从而导致宝宝出现喜怒无常、脾气暴躁等情绪变化，此时想要改善这一问题，家长就要给宝宝多补充一些豆类、动物肝脏等b族维生素丰富的食物。
3、宝宝反应慢
营养不良的宝宝思维反应能力跟正常宝宝相比是比较慢的，他常常不能对于一些事情做出相应的反应，经常慢半拍。出现这一症状的主要原因就是营养摄入不足而导致的神经调节功能失常，此时家长要引起足够重视，不要让宝宝输在起跑线上，一定要积极进行饮食调理，利于宝宝大脑健康发育，恢复正常的生活。
4、身高和体重不达标
营养不良的宝宝，身高和体重都比不上正常孩子，而且脸色也不好，很苍白或者发*，没有血色，所以家长如果发现孩子出现这些表现，就要警惕是否营养不良了。父母要重视这个问题，可以带孩子去做体检，看孩子缺乏什么营养。脸上没有血色的孩子可能有贫血，家长要注意给孩子补充含铁的食物，要有针对性地为孩子补充营养，或者给宝宝补充含铁剂的营养品，如金斯健贝甘氨酸亚铁每毫升含5mg铁元素且吸收率高达95％，配方温和能满足宝宝的日常铁需求。
以上就是小编给宝妈分享的宝宝营养不良的一些症状和表现，爸爸妈妈要仔细阅读哟，只有对这些知识有一定的了解才能正确判断宝宝是否营养不足，宝宝才能健康快乐的成长。