一周美食预告
科学饮食，保证食物多样和平衡膳食，是维持人体功能和健康的基础，也是保障人体免疫系统正常工作的基础，对提高机体免疫力、降低疾病风险有重要的保障作用。新冠疫情形势下，更要注意科学饮食，在追求健康与美味的路上我们从未停歇，让孩子们的饮食与营养多元化，是每一个场镇人所追求的，宝贝们，快来看看本周食谱吧！
星期天（4月24日）
早餐
蜜薯八宝粥
酱卤鸡蛋
早点
山楂片
午餐
宫保鸡丁
（鸡胸肉、*瓜、胡萝卜、玉米粒、番茄）
金钩冬瓜
（冬瓜、虾皮、小葱）
生菜汤
荞麦米饭
午点
冰糖银耳雪梨汤
豆沙包
星期一（4月25日）
早餐
雀巢牛奶
香菇鲜肉包
早点
苹果
午餐
四喜丸子
（猪肉、胡萝卜、土豆、洋葱）
五彩豆腐
（猪肉、豆腐、豌豆、玉米、番茄）
紫菜虾皮汤
燕麦米饭
午点
三鲜烩面片
（猪肉、火腿肠、白菜、番茄）
星期二（4月26日）
早餐
猪肝瘦肉蔬菜粥
玉米馒头
早点
腰果
午餐
海带老鸭汤
（水鸭、海带、绿豆、棒骨）
西红柿炒鸡蛋
红豆米饭
午点
海米鲜肉饺
（猪肉、海米、白菜）
星期三（4月27日）
早餐
雀巢牛奶
芝麻酱花卷
早点
香蕉
午餐
烂肉豌豆
（猪肉、火腿肠、豌豆、番茄）
肉末双花
棒骨白菜汤
金银米饭
午点
扬州炒饭
（猪肉、鸡蛋、土豆、胡萝卜、小葱）
鲫鱼豆腐汤
星期四（4月28日）
早餐
肉末炖蛋
（鸡蛋、猪肉、香菇、玉米粒、小葱）
南瓜馒头
早点
沃柑
午餐
咖喱牛肉
（牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱）
肉末鱼香茄子
韭*酸汤
粳米饭
午点
绿豆粥
卤猪肝
星期五（4月29日）
早餐
芹菜肉丝刀削面
早点
甜橙
午餐
莲白回锅肉
（精五花、卷心菜）
海鲜菇滑蛋
棒骨冬瓜汤
小米米饭
午点
安德鲁森蛋*酱面包
新希望学生牛奶
健康小食堂
甘蔗的功效与作用
甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗。果蔗与糖蔗各有不同的功效与作用，两者有共同功效又有不同的侧重区别。
果蔗是专供鲜食的甘蔗，它具有较为易撕、纤维少、糖分适中、茎脆、汁多味美、口感好以及茎粗、节长、茎形美观等特点。一般人都认为甘蔗属于热性，吃多了会上火，非也。
1.甘蔗味甘、涩，性平，有生津止渴、下气去火的功效。主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结去痰止渴、润燥清肺热的功效。
2.和胃止呕。对消化不良、反胃呕吐有一定的作用。
3.甘蔗还是口腔清洁工，咀嚼甘蔗，能提高牙齿的自洁和抗龋能力，锻炼面部肌肉。有口臭或口腔发炎的人，含漱甘蔗汁后吞下，有助于清除异味、缓解疼痛。
糖蔗含糖量较高，是用来制糖的原料，一般不会用于市售鲜食。因为皮硬纤维粗，口感较差，只是在产区偶尔鲜食。
1.甘蔗中含有甘氨酸，谷氨酸作为风味增强剂可用于增强饮料和食品的味道，不仅能增强食品风味，对动物性食品有保鲜作用。
2.甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。
3.烧灰存性，研末，小儿头疮白秃，频涂可愈。
4.治小儿口腔溃疡：用甘蔗皮烧研，擦患处。
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