每周营养食谱
5月16日-5月20日
星期一
早餐
燕麦馒头：小麦粉燕麦片
水煮蛋
纯牛奶
早点
红富士苹果千禧番茄
午餐
营养小米饭：珍珠米小米
青笋烧鸡块：三*鸡莴笋胡萝卜海带
蚂蚁上树：精瘦肉银丝粉莲白
午点
红豆水清蒸红薯巴旦木
星期二
早餐
肉末蔬菜粥：珍珠米精瘦肉莴笋叶
芽菜肉包：五花肉小麦粉芽菜
木耳炒鸡蛋：鸡蛋黑木耳
早点
哈密瓜香蕉
午餐
飘香脆绍面：
猪肉末牛肉末银丝面芹菜茎
绿叶蔬菜
午点
纯牛奶枣泥蛋糕葡萄干
星期三
早餐
鲜香肉卷：猪肉末小麦粉
清蒸鸡蛋羹
纯牛奶
早点
梨橙子
午餐
双色米饭：珍珠米红米
清烧兔：兔腿肉莴笋胡萝卜
酥肉炖萝卜：猪五花肉白萝卜胡萝卜
午点
维C果汁蛋*软饼腰果
星期四
早餐
卤肉包：五花肉豆干小麦粉
鹌鹑蛋
原味豆浆
早点
红富士苹果千禧番茄
午餐
粗粮米饭：珍珠米玉米粒
土豆红烧肉：猪肉土豆
肉末嫩南瓜：猪肉末甜椒嫩南瓜
虾皮*瓜汤：虾皮*瓜
午点
绿豆汤吐司面包葡萄干
星期五
早餐
玉米卷：玉米面粉小麦粉
水煮蛋
纯牛奶
早点
梨橙子
午餐
豆豉鱼炒饭：珍珠米莴笋豆豉鱼胡萝卜
肉糜烩冬片：猪肉末冬瓜火腿肠
午点
营养黑芝麻糊多味花生
清烧兔
兔肉含有丰富的卵磷脂，是大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效；兔肉中含有多种维生素和人体所必需的氨基酸，常食兔肉可以防止有害物质沉积，对人体有益，搭配胡萝卜和青笋进行烹饪，营养价值也更为丰富了。
蚂蚁上树
蚂蚁上树，又叫肉末粉条，是四川传统名菜之一，因肉末形似蚂蚁,粉条形似树枝而得名。该菜以猪肉末、银丝粉为主，再加以辅料制作而成，其口味清淡、爽滑美味，食之别有风味。
黑芝麻糊
芝麻的营养价值非常的高，对于幼儿来说，芝麻糊易消化易吸收，它是补钙佳品，同时也有补肺益脾，润肠通便之功效，有利于排*通便，尤其适用于大便干燥的孩子。
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