肌肉营养不良是一种比较严重的慢性疾病，得了这种病的人可能从小的运动发育就不如正常的人好，而且这个疾病它会随着时间的发展变得越发恶化，基本上到了12岁左右，患者就将失去一个人的行走能力，那么肌营养不良，应该怎么护理？
肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。该病有明显的家族史，其中男性多于女性，男:女为2.56:1。
肌营养不良怎么护理
良好的生活环境和饮食对缓解肌营养不良的症状有一定的帮助。肌营养不良是一慢性疾病，由于疾病的发生对患者的身体带来了很大的伤害，因此为了更好的治疗肌营养不良，在治疗的同时还要加强患者的生活护理。
1、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。
2、保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。
3、肌营养不良患者饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。
4、积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。
5、白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。
肌营养不良的饮食日常是要特别注意的。因为调理得好的话，介意让患者的病情有效得到改善。比如患者的日常饮食要以富含高蛋白质、矿物元素和维生素的食物为主，不可吃油炸、烟熏、过于辛辣的食物。此外，还要多多进行修养身心的锻炼。
肌营养不良饮食注意事项：
饮食宜清淡、营养丰富。2、可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。3、白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。4、饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、*花菜等可适当多食。
忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。
一般而言，肌营养不良是由遗传导致的，当然，要一些是由基因突变导致的，这个病是一种渐进的慢性病，它会随着时间的推移越来越严重，所以如果有相应的风险，患者一定要尽早治疗，这样才能控制病情的发展，提高患者的生活质量。
肌营养不良治过程中的体质的好坏、营养的优劣有明显的关系。营养水平差、体质不好时，治疗效果不会完全发挥出来，因此，在复元奇方饮治疗期间，饮食调理同样显得十分重要。
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