东京奥运会正在紧张进行中。连日来,中国体育代表团捷报频传,29枚金牌的佳绩让中国暂居金牌榜首位。在一众金牌得主中,隐藏着不少“吃货”,在赛后接受采访时,他们也都不约而同地表现出对家乡美食的思念。冠*到底爱吃啥?到底怎样才能做出冠*同款美食?下面让小编为您揭晓答案吧~
杨倩最爱油焖大虾
7月24日,杨倩在东京奥运会女子10米气步枪决赛夺得冠*,为中国代表团揽入本届奥运会第一枚金牌。与此同时,杨倩爱吃“妈妈牌”油焖大虾的“秘密”也被全世界人民知晓~
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,还能抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。那么杨倩最爱的油焖大虾怎么做?菜谱如下:
陈梦最爱蒜蓉大虾作为土生土长的青岛人,本届东京奥运会的乒乓女单冠*陈梦最喜欢的美食想必也与海鲜有关。而在接受采访时,陈梦的爸爸也印证了这一点:陈梦最喜欢的美食是蒜蓉大虾。
那么陈梦最爱的蒜蓉大虾怎么做?菜谱如下:
汪顺最爱红烧带鱼
在东京奥运男子米混合泳决赛中,汪顺为中国*团再添一金。赛后,当被问到最爱吃什么菜,他回答道:“外婆做的带鱼。”
带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。那么汪顺最爱的红烧带鱼怎么做?菜谱如下:
王宗源最爱排骨炖山药年仅19岁的小伙王宗源搭档谢思埸在双人男子三米跳板上以.82的高分一举拿下冠*。与上面几位海鲜爱好者不同,王宗源最爱的美食当属山药炖排骨。那么,山药炖排骨怎么做才好吃?菜谱如下:
1.排骨冷水下锅,焯水捞出洗净浮沫,备用。2.山药去皮切块,胡萝卜也切滚刀块。3.锅中烧油炒香大料,再炒葱姜蒜。4.把排骨下锅炒,加少量料酒。5.加少量生抽,炒匀。6.加汤烧,烧开后,转到汤煲中小火继续煲。7.炖40分钟左右把山药下锅。8.再炖20分钟,把胡萝卜下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉,再炖10分钟至胡萝卜变软就可以出锅啦~
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